1、因為夏天天氣較為炎熱，孩子特別容易出現中暑的現象，所以可以飲用烏梅檸檬茶或者綠豆冰糖茶以達到清熱解暑的作用。
2、夏季濕氣也較為嚴重，孩子特別喜食寒涼、生冷性食物，所以容易損傷脾胃，可以飲用陳皮、茯苓、太子參茶或者茯苓、蓮子心茶以達到健脾益胃的作用。
3、夏季孩子容易因炎熱而出現不思飲食或者形體消瘦、大便秘結等症狀，所以可以飲用山楂荷葉茶以達到醒脾開胃的作用。
4、如果夏季出現精神倦怠、嗜睡等症狀可以飲用龍井茶、菊花茶或者薄荷檸檬茶，以達到提神醒腦的作用的。
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